Buah Cherry, Lancarkan Aliran Darah dalam Tubuh

Buah Cherry, Lancarkan Aliran Darah dalam Tubuh Buah Cherry Manis

Nutrisi – Buah cherry manis ternyata tidak hanya lezat dimulut saja, namun buah yang satu ini juga berkhasiat untuk kesehatan seperti halnya mampu melancarkan aliran darah dalam tubuh.

Dalam sebuah studi terbaru diketahui bahwa mengkonsumsi 45 buah cherry manis setiap hari efektif untuk membantu melancarkan aliran darah serta mengurangi resiko terserang berbagai penyakit.

Diwartakan dari United Press International bahwa peneliti yang melibatkan para ahli dari University of California dan Western Human Nutrition Research Center’s Agriculture Research Service ini telah melibatkan 18 pria dan wanita berusia 41-61 tahun.

Selanjutnya responden diminta untuk mengonsumsi 45 buah cherry manis pada setiap hari selama 28 hari dengan jumlah buah cherry sekitar 280 gram.

Penelitian yang telah diterbitkan dalam Journal of Nutrition ini menunjukkan bahwa mengonsumsi buah cherry manis dapat meningkatkan produksi senyawa protein C-reaktif yang efektif untuk menurunkan risiko inflamasi penyebab penyakit jantung serta berbagai jenis penyakit.

Secara tidak langsung, mengonsumsi buah cherry manis setiap hari dapat menurunkan risiko terserang berbagai penyakit yang disebabkan oleh inflamasi, diantarnya adalah radang sendi, diabetes, tekanan darah tinggi serta jantung dan stroke.

Top News

Liburan Ke Kota Serang Banten? Coba Deh 5 Makanan Khas ini

Kota Serang, Banten. Memiliki banyak makanan khas yang banyak disukai para pelancong yang singgah. Makanan di Serang sedikit lebih berbeda dari pada daerah…

Reyno Nur Fahreza Reyno Nur Fahreza

Teh Hijau Efektif Redakan Radang Amandel

Radang amandel dapat menyerang siapa saja baik orang dewasa maupun anak-anak. Banyak cara yang dapat dilakukan oleh seseorang untuk mengurangi meningkatnya radang amandel…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Tendang Serangan Flu dengan Vitamin C

Kesehatan – Penyakit flu adalah penyakit yang mudah sekali menular, telerbih mereka yang memiliki sistem daya tahan tubuh lemah. Oleh karenanya kita harus…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Manfaat dan Khasiat Kacang Hijau terhadap tubuh

Manfaat kacang hijau memang sudah tidak diragukan lagi. Kacang hijau merupakan salah satu dari berbagai jenis bahan makanan yang paling banyak digemari oleh…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Serangan Flu dengan Minyak Kelapa (Coconut Virgin Oil)

Kesehatan – Musim dingin dan musim penghujan memang identik dengan mudahnya seseorang terserang penyakit flu dan pilek. Gangguan kesehatan yang satu ini memang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

6 Manfaat Buah Semangka

Manfaat Buah Semangka. Buah Semangka atau yang mempunyai nama latin Citrullus lanatus ini adalah buah yang menawarkan rasa manis dan sangat segar jika…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq