Buah Cherry, Lancarkan Aliran Darah dalam Tubuh

Buah Cherry, Lancarkan Aliran Darah dalam Tubuh Buah Cherry Manis

Nutrisi – Buah cherry manis ternyata tidak hanya lezat dimulut saja, namun buah yang satu ini juga berkhasiat untuk kesehatan seperti halnya mampu melancarkan aliran darah dalam tubuh.

Dalam sebuah studi terbaru diketahui bahwa mengkonsumsi 45 buah cherry manis setiap hari efektif untuk membantu melancarkan aliran darah serta mengurangi resiko terserang berbagai penyakit.

Diwartakan dari United Press International bahwa peneliti yang melibatkan para ahli dari University of California dan Western Human Nutrition Research Center’s Agriculture Research Service ini telah melibatkan 18 pria dan wanita berusia 41-61 tahun.

Selanjutnya responden diminta untuk mengonsumsi 45 buah cherry manis pada setiap hari selama 28 hari dengan jumlah buah cherry sekitar 280 gram.

Penelitian yang telah diterbitkan dalam Journal of Nutrition ini menunjukkan bahwa mengonsumsi buah cherry manis dapat meningkatkan produksi senyawa protein C-reaktif yang efektif untuk menurunkan risiko inflamasi penyebab penyakit jantung serta berbagai jenis penyakit.

Secara tidak langsung, mengonsumsi buah cherry manis setiap hari dapat menurunkan risiko terserang berbagai penyakit yang disebabkan oleh inflamasi, diantarnya adalah radang sendi, diabetes, tekanan darah tinggi serta jantung dan stroke.

Top News

Kacang mete, Bantu Mencegah Diabetes

Kesehatan – Kacang mete atau yang biasa disebut dengan kacang mede adalah kacang yang didapat dari buah jambu monyet. Kacang ini memiliki rasa…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Menu Diet Tak Lezat? Gunakan bumbu rempah alami

diwarta.com – Diet bisa jadi hal yang paling tidak disukai banyak orang. Baik membatasi jumlah makanan sampai makanan diet yang rasanya tidak enak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cabai Merah Kaya Vitamin B6 dan asam Folat

Nutrisi – Gaya hidup yang tak sehat membuat banyak orang memiliki tingkat gula darah tak normal. Vitamin B6 dalam cabai merah bisa membantu…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Manfaat Buah Belimbing Manis serta Bahaya Belimbing Manis

Buah belimbing manis (Averrhoa Carambola L.) atau dalam bahasa Inggris disebut starfruit (bila dipotong memiliki penampang yang berbentuk bintang) merupakan tumbuhan yang berasal…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kandungan dan Manfaat Teh Merah (Teh Rosella)

Rosella / teh merah (Hibiscus sabdariffa Linn.) atau yang dikenal dengan tanaman teh merah merupakan tanaman dari keluarga sejenis kembang sepatu. Kini terdapat…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Manfaat Kecambah Terhadap Kesehatan Tubuh

(Manfaat Kecambah Terhadap Kesehatan Tubuh) – Toge memiliki citarasa yang berbeda dari jenis sayuran lain. Perbedaan yang lebih mencolok dan membuat toge mudah…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq