Makanan Dan Minuman Pereda Serangan Flu

Makanan Dan Minuman Pereda Serangan Flu ils Minuman pereda flu

Pada umumnya daya tahan tubuh manusia secara alamiah akan menurun dan melemah di waktu musim hujan, panca roba atau pergantian musim.

Lemahnya daya tahan tubuh pada seseorang ini pada umumnya disebabkan oleh serangan virus influenza yang mampu menjadi agen penyakit Flu yang setiap saat dapat menyerang kesehatan kita.

Menjaga daya tahan tubuh agar tetap fit dan optimal adalah kunci terhindar dari penyakit flu.

Berkaitan dengan hal tersebut, berikut ini adalah beberapa makanan dan minuman yang dapat mencegah dan meredakan penyakit flu:
1. Minum Air Hangat
Saat kita mengalami gejala flu,perbanyaklah/sering untuk minum air putih hangat. Air hangat bisa mengurangi rasa tidak nyaman di hidung (tersumbat) dan tenggorokan.

2. Minum Teh Herbal
Boldsky.com mengungkapakan teh herbal untuk penyakit flu berupa sedikit daun Selasih dan Jahe ditambah dengan Lada hitam. Ramuan ini mampu meredakan demam disertai flu. Jahe bermanfaat membantu mengobati batuk dan demam yang sering menyertai flu. Jahe juga dapat digunakan sebagai pereda flu dengan cukup dijadikan sebagai minuman jahe hangat.

Disamping itu teh herbal tersebut dapat berupa 3 tangkai bunga Blimbing Wuluh yang dimasukkan ke dalam 1 gelas air matang, kemudian dikukus beberapa saat sampai air matang tersebut berubah warna menjadi merah. Setelah itu disaring, kemudian di minum dalam keadaan hangat.

Teh bunga Blimbing Wuluh ini dipercaya dapat meringankan gejala flu dan meredakan batuk yang sering menyertai penyakit flu. Kedua teh herbal ini dapat kita minum sesering mungkin saat kita terserang penyakit flu.

Top News

Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak (Soursop) Untuk Kesehatan

Tak sedikit orang yang tidak mengetahui manfaat daun buah sirsak untuk kesehatan. Padahal, ekstrak daun sirsak ternyata memiliki banyak khasiat, terutama dalam membantu…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Teh Hijau Efektif Redakan Radang Amandel

Radang amandel dapat menyerang siapa saja baik orang dewasa maupun anak-anak. Banyak cara yang dapat dilakukan oleh seseorang untuk mengurangi meningkatnya radang amandel…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Menu Diet Tak Lezat? Gunakan bumbu rempah alami

diwarta.com – Diet bisa jadi hal yang paling tidak disukai banyak orang. Baik membatasi jumlah makanan sampai makanan diet yang rasanya tidak enak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Jintan Hitam, Rempah-rempah Berkhasiat

Jintan hitam adalah rempah-rempah yang berasal dari wilayah Eropa Selatan, Asia Selatan dan Afrika Utara. Khasiat atau manfaat jintan hitam ini sudah dikenal…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Manfaat Buah Alpukat beserta Nutrisinya

Tanaman buah alpukat menurut versi indomedia.com tanaman yang berasal dari Persia dengan nama botani Persea American atau Persea Gratissima Gaertn, yang termasuk ke…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Tips Menyajikan Mie Supaya Lebih Kaya Nutrisi dan Gizi

Mie merupakan salah satu jenis makanan yang populer di Indonesia, bahkan di dunia. Saat ini merk mie, khususnya mie instan banyak kita temui…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq