2 Manfaat Istimewa dari Buah Manggis

2 Manfaat Istimewa dari Buah Manggis sehatnya buah manggis

Buah Manggis (Garcinia mangostana L) merupakan buah tropis yang sangat istimewa.

Selain rasanya yang enak dan manis, yang bisa dikatakan nomor satu di banding rasa buah tropis lainnya, buah Manggis mempunyai banyak manfaat yang berasal dari kandungan nutrisi yang terkandung didalamnya.

Tidak terbatas pada kandungan nutrisi dalam buahnya saja yang bermanfaat, tetapi kandungan dari kulit buah dan biji buahnya juga mempunyai banyak manfaat bagi tubuh dan kesehatan kita.

Berikut ini beberapa kandungan nutrisi pada buah Manggis yang sangat bermanfaat bagi tubuh dan kesehatan kita:
1. Xanthone(Xanthones)
Senyawa ini banyak ditemukan dalam buah, kulit dan biji buah Manggis.

Xanthone dalam buah manggis merupakan zat antioksidan yang dapat melawan radikal bebas. Senyawa Xanthone memiliki sifat sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan, antibakteri, antifungi, antiplasmodial, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Top News

Air Kelapa Segar sebagai Penawar Racun Alami

Air kelapa, tubuh seseorang sangatlah rentan terkena racun. Pada umumnya, racun memasuki tubuh bersama dengan makanan maupun minuman yang kita asup. Membiasakan mengonsumsi…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Manfaat Buah Belimbing Manis serta Bahaya Belimbing Manis

Buah belimbing manis (Averrhoa Carambola L.) atau dalam bahasa Inggris disebut starfruit (bila dipotong memiliki penampang yang berbentuk bintang) merupakan tumbuhan yang berasal…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

2 Manfaat Istimewa dari Buah Manggis

Buah Manggis (Garcinia mangostana L) merupakan buah tropis yang sangat istimewa. Selain rasanya yang enak dan manis, yang bisa dikatakan nomor satu di…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Makanan ini Bakar Lemak Perut Dengan Cepat

diwarta.com – Berolahraga dan diet disertai mengonsumsi makanan sehat sangat baik untuk membakar timbunan lemak perut. Alhasil perut Anda terlihat rata. Meskipun demikian…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Resep Organik berikut efektif Untuk Penderita Diabetes

Memang seharusnya penderita diabetes harus lebih sering mendapatkan asupan makanan yang tinggi serat, protein dan zat besi. Para ahli gizi merekomendasikan untuk selalu…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Cegah Serangan Flu dengan Minyak Kelapa (Coconut Virgin Oil)

Kesehatan – Musim dingin dan musim penghujan memang identik dengan mudahnya seseorang terserang penyakit flu dan pilek. Gangguan kesehatan yang satu ini memang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq