Teh Hijau Efektif Redakan Radang Amandel

Teh Hijau Efektif Redakan Radang Amandel Teh hijau (Green tea)

Radang amandel dapat menyerang siapa saja baik orang dewasa maupun anak-anak. Banyak cara yang dapat dilakukan oleh seseorang untuk mengurangi meningkatnya radang amandel yang dideritanya, salah satunya adalah dengan cara mengonsumsi teh hijau secara rutin.

Jika amandel sering terkena virus atau bakteri yang menginfeksi, biasanya amandel akan terasa lebih sakit serta diserta peradangan, kemerahan, iritasi dan juga tenggorokan akan terasa gatal.

Seperti diulas dari laman Livestrong bahwa ternyata mengonsumsi teh hijau dapat membantu memerangi bakteri dan virus pada amandel, sehingga efektif menenangkan iritasi dan mengurangi peradangan.

Kandungan katein yang terdapat dalam teh hijau efektif untuk menyerang bakteri dan virus. Katein adalah zat antioksidan yang dapat meningkatkan respons terhadap sistem kekebalan tubuh dengan cara melepaskan protein khusus guna menyerang bakteri dan juga virus.

Dengan kandungan tersebut memungkinkan seseorang untuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dengan menyerang bakteri dan virus yang dapat mengakibatkan amandel semakin parah hingga bengkak. Beberapa peneliti juga merekomendasikan mengonsumsi teh hijau tanpa kafein guna meningkatkan imunitas.

Kandungan lain seperti Antioksidan Epigallocatechin gallate yang biasa dikenal dengan singkatan EGCG efektif membantu mengurangi peradangan pada tubuh salah satunya amandel, EGCG sendiri merupakan zat anti-inflamasi.

Peranan penting teh hijau yang lain adalah teh hijau mampu menghambat pertumbuhan virus dan bakteri, sehingga dengan kemampuan tersebut akan dapat membantu menetralisir serta menghambat pertumbuhan bakteri yang terdapat dalam kantong amandel.

Untuk mendapatkan sistem kekebalan yang maksimum dari manfaat Teh Hijau, maka sangat direkomendasikan untuk mengonsumsinya dengan memberikan campuran 1 sendok teh hijau pada satu cangkir air mendidih, diamkan sejenak kurang lebih 10 menit dan selanjutnya teh hijau dapat diminum. Alangkah baiknya jika teh hijau dikonsumsi 2-4 cakir teh dalam setiap harinya.

Top News

Resep Nasi Goreng Sawi Spesial

Sawi adalah salah satu sayuran yang sangat bergizi. Jika diolah bersama nasi goreng dapat menjadi resep nasi goreng sawi spesial, sayuran sawi banyak…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Resep Kue Akar Kelapa atau Kue Procot

Resep Kue Akar Kelapa atau Kue Procot. Resep ini memang banyak dicari sebagai panduan membuat kue akar kelapa. Kue ini masih tergolong kue…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Konsumsi Kentang, Cara Mudah Melangsingkan Badan

Banyak orang beranggapan bahwa jika ingin memiliki tubuh yang langsing, kurangilah asupan karbohidrat misalnya saja seperti kentang, nasi dan sejenisnya. Padahal tak ada…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Anggur sebagai Antioksidan sekaligus Antikanker Alami

(Anggur sebagai Antioksidan sekaligus Antikanker Alami) – Di Indonesia sendiri, anggur dikenal sekitar tahun 1682. Lalu pada tahun 1828-an tanaman buah anggur ini…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kota Myrtle Beach Punya Menara Cupcake Tertinggi

Makan Menara Cupcake. Dalam perayaan ulang tahun yang ke-75 Kota Myrtle Beach, Carolina Selatan, AS, Myrtle Beach mengukir catatan baru di daftar panjang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Kacang mete, Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker

Kesehatan – Kacang mete atau yang baisa dikenal dengan kacang mede merupakan kacang yang berasal dari buah jambu monyet. Dengan rasanya yang khas…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq