Usir Racun Dalam Tubuh dengan Kentang

Usir Racun Dalam Tubuh dengan Kentang Sayuran kentang

Manfaat kentang tidak hanya sebatas menjadi obat sakit maag saja, namun juga mampu menjadi penawar rajun dalam tubuh.

Kentang adalah salah satu bahan makanan yang efektif untuk meluruhkan racun dalam tubuh yang disebabkan oleh bahan-bahan kimia. Hal tersebut dikarenakan kentang mengandung berbagai vitamin dan mineral termasuk karotenoid dan polifenol.

Seperti yang diulas oleh laman republika, Laila Nurhayati Koordinator penelitian mengungkapkan bahwa dalam 150 gram kentang mengandung nutrisi 27 miligram vitamin C atau 45 persen dari nilai harian, 620 miligram potasium (18 persen), 0,2 miligram vitamin B6 (10 persen) dan melacak jumlah thiamin, riboflavin, folat, niacin, magnesium, fosfor, besi, dan seng.

Dalam penelitian yang dilakukan oleh Mahasiswa Fakultas MIPA Universitas Negeri Yogyakarta di Yogyakarta menunjukkan dalam kentang terkandung mineral natrium dengan kadar alkalin yang cukup tinggi serta mampu berfungsi untuk meningkatkan pH yang terlalu asam di dalam tubuh.

Kentang mengandung antosianin, asam klorogenat, asam askorbat yang merupakan senyawa antioksidan, senyawa ini berfungsi untuk meluruhkan kandungan racun dalam tubuh. Antosianin merupakan senyawa organik yang memberikan pigmen pada tumbuhan.

Tidak hanya itu, kentang dipercaya juga baik untuk mengobati penyakit jantung dan pengobatan catarrhal (penyakit hidung tenggorokan yang memungkinkan hidung selalu beringus). Banyaknya kandungan protease inhibitor efektif untuk menetralkan virus-virus tertentu dan menghambat serangan kanker.

Top News

Resep Membuat Keju Goreng

Keju merupakan makanan yang mengandung konsentrat nutrisi. Kandungan gizinya sangat baik untuk anak-anak yang ada dalam masa pertumbuhan. Disamping itu, Keju juga baik…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Makanan Rendah Kalori Berikut Ini Dianggap Dapat Merusak Diet

Kita sering menjumpai orang langsung mengonsumsi makanan dalam jumlah porsi besar ketika mengetahui lemak dan kalori dalam makanan tersebut sangat rendah. Namun ternyata…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Fronies, Silezat Dari Variasi Brownies

Kue Brownies merupakan salah satu makanan yang sangat diminati oleh berbagai kalangan masyarakat terutama beberapa waktu lalu. Brownis adalah salah satu hidangan yang…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Beberapa Manfaat Buah-buahan beserta Kandungan Nutrisinya

(Beberapa Manfaat Buah-buahan beserta Kandungan Nutrisinya) – Buah-buahan memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak, dimana nutrisi tersebut diperlukan sekali oleh dibutuhkan manusia. Berbagai…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Manfaat Lidah Buaya / Aloe Vera (Aloe Barbadensis Milleer)

(Manfaat / khasiat lidah buaya), Lidah buaya atau yang dikenal dengan nama Aloe Vera merupakan jenis dari tanaman berduri. Lidah buaya berasal dari…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq

Jintan Hitam, Rempah-rempah Berkhasiat

Jintan hitam adalah rempah-rempah yang berasal dari wilayah Eropa Selatan, Asia Selatan dan Afrika Utara. Khasiat atau manfaat jintan hitam ini sudah dikenal…

Moh Nurrofiq Moh Nurrofiq