TOP News
Home » News » Makan Telur Mentah, Perbaiki Suasana Hati
Makan Telur Mentah, Perbaiki Suasana Hati Telur Ayam

Makan Telur Mentah, Perbaiki Suasana Hati

Kesehatan – Telur mentah ternyata jika dikonsumsi mampu memberikan manfaat seperti coklat, yakni perbaiki suasana hati.

Setelah sebelumnya diketahui bahwa mengonsumsi telur mentah menyehatkan jantung dan mencegah penyakit kanker, yang tidak kalah menarik adalah manfaatnya dalam memperbaiki suasana hati.

Diwartakan dari Mag for Men bahwa makan kuning telur mentah dapat memperbaiki suasana hati. Hal ini disebabkan karena senyawa dalam kuning telur mampu merangsang hormon tertentu yang dapat meningkatkan kesehatan mental menjadi lebih baik lagi.

Disamping itu, menikmati telur ketika masih mentah dipercaya terbebas dari lemak jenuh dan kolesterol jahat.

Sekedar informasi bahwa dalam sebuah penelitian menunjukkan antioksidan dalam dua butir telur mentah lebih tinggi daripada buah apel.

Jadi, apabila Anda sedang merasa galau, mungkin mengonsumsi telur mentah mampu memperbaiki perasaan galau Anda.

Comments

Related Post

Cegah Serangan Flu dengan Minyak Kelapa (Coconut Virgin Oil)

Cegah Serangan Flu dengan Minyak Kelapa (Coconut Virgin Oil)

Kesehatan – Musim dingin dan musim penghujan memang identik dengan mudahnya seseorang terserang penyakit flu dan pilek. Gangguan kesehatan yang satu ini memang sangat mudah sekali menular, baik dirumah, disekolahan maupun di tempat kerja. Untuk mencegah penyakit flue menular kepada diri Anda, sebenarnya hanya perlu meningkatkan sistem daya tahan tubuh (imunitas) supaya virus dan bakteri Read More »

Kacang mete, Bantu Mencegah Diabetes

Kacang mete, Bantu Mencegah Diabetes

Kesehatan – Kacang mete atau yang biasa disebut dengan kacang mede adalah kacang yang didapat dari buah jambu monyet. Kacang ini memiliki rasa yang khas dan enak, kacang mete jadi banyak disukai oleh berbagai kalangan. Kandungan nutrisi dalam kacang mete seperti zinc, zat besi, fosfor, dan lainnya dipercaya sangat bermanfaat untuk kesehatan, baik menjadi obat Read More »

Cabai Merah Kaya Vitamin B6 dan asam Folat

Cabai Merah Kaya Vitamin B6 dan asam Folat

Nutrisi – Gaya hidup yang tak sehat membuat banyak orang memiliki tingkat gula darah tak normal. Vitamin B6 dalam cabai merah bisa membantu mengontrol tingkat gula darah dalam tubuh. Kandungan vitamin B6 yang tinggi dalam cabai merah memiliki peran penting dalam gluconeogenesis, yaitu aktivitas dalam tubuh untuk mengontrol tingkat gula dalam darah. Tak hanya itu, Read More »

Makan Telur Mentah, Perbaiki Suasana Hati

Makan Telur Mentah, Perbaiki Suasana Hati

Kesehatan – Telur mentah ternyata jika dikonsumsi mampu memberikan manfaat seperti coklat, yakni perbaiki suasana hati. Setelah sebelumnya diketahui bahwa mengonsumsi telur mentah menyehatkan jantung dan mencegah penyakit kanker, yang tidak kalah menarik adalah manfaatnya dalam memperbaiki suasana hati. Diwartakan dari Mag for Men bahwa makan kuning telur mentah dapat memperbaiki suasana hati. Hal ini Read More »