TOP News
Home » Minuman » Ini Dia 5 Minuman yang Menyehatkan dan Bermanfaat
Ini Dia 5 Minuman yang Menyehatkan dan Bermanfaat jus buah menyehatkan

Ini Dia 5 Minuman yang Menyehatkan dan Bermanfaat

(Minuman sehat dan bermanfaat) – Dalam kehidupan kita sehari-hari minuman / air minum merupakan kebutuhan primer dan mutlak bagi kelangsungan kehidupan. Air yang kita minum memiliki peran yang vital dalam tubuh kita, karena faktanya tubuh kita mengandung 60% cairan.

Secara umum manfaat air minum bagi tubuh kita adalah sebagai pengganti ion tubuh, menjaga keseimbangan tubuh, menjaga kesehatan ginjal dan merawat kulit tubuh kita. Berikut beberapa jenis minuman yang biasa kita temui sehari-hari yang dapat memberikan manfaat yang baik bagi tubuh dan kesehatan kita.

1. Air Putih
Air putih merupakan air minum yang sangat lazim kita konsumsi sehari-hari. Air putih sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. dengan mengonsumsi minimal 2 Liter air putih perhari akan membantu menjaga kesehatan tubuh dan ginjal kita. Akhir-akhir ini modifikasi air putih sebagai air minum telah berkembang, seperti air minum biasa dalam kemasan sampai air minum beroksigen ataupun air minum heksagonal.

Comments

Related Post

Hangatkan Badan dengan Wedang Tapai Hangat

Hangatkan Badan dengan Wedang Tapai Hangat

Tapai / tape singkong yang biasa digunakan untuk membuat kue apem ini ternyata tidak hanya enak untuk hidangan Es Tapai / Es Tape saja. Namun, jika kita pandai mengolahnya tapai dapat menjadi hidangan yang dapat bermanfaat untuk tubuh seperti halnya resep wedang tapai yang dapat membantu menyetabilkan suhu tubuh. Hidangan wedang tapai hangat ini dipercaya Read More »

Kandungan dan Manfaat Teh Merah (Teh Rosella)

Kandungan dan Manfaat Teh Merah (Teh Rosella)

Rosella / teh merah (Hibiscus sabdariffa Linn.) atau yang dikenal dengan tanaman teh merah merupakan tanaman dari keluarga sejenis kembang sepatu. Kini terdapat lebih dari 100 varietas rosella yang sudah tersebar di seluruh dunia, dua varietas yang terkenal adalah altissima webster dan sabdariffa. Kabarnya tanaman ini berasal Timur Tengah dan Afrika. Tanaman perdu ini bisa Read More »

Ini Dia 5 Minuman yang Menyehatkan dan Bermanfaat

Ini Dia 5 Minuman yang Menyehatkan dan Bermanfaat

(Minuman sehat dan bermanfaat) – Dalam kehidupan kita sehari-hari minuman / air minum merupakan kebutuhan primer dan mutlak bagi kelangsungan kehidupan. Air yang kita minum memiliki peran yang vital dalam tubuh kita, karena faktanya tubuh kita mengandung 60% cairan. Secara umum manfaat air minum bagi tubuh kita adalah sebagai pengganti ion tubuh, menjaga keseimbangan tubuh, Read More »

Nikmatnya Seduhan Kopi dengan Kayu Manis

Nikmatnya Seduhan Kopi dengan Kayu Manis

Kopi adalah salah satu jenis minuman yang disukai oleh berbagai kalangan, baik remaja maupun orang tua dan ternyata minuman yang satu ini juga lebih bermanfaat jika mengonsumsinya dengan tambahan kayu manis. Hal tersebut dikarenakan kayu manis adalah bahan tambahan minuman yang sering digunakan untuk menguatkan rasa. Kayu manis mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan jika mencampurkannya Read More »