TOP News
Home » Minuman » Ini Dia 5 Minuman yang Menyehatkan dan Bermanfaat
Ini Dia 5 Minuman yang Menyehatkan dan Bermanfaat jus buah menyehatkan

Ini Dia 5 Minuman yang Menyehatkan dan Bermanfaat

(Minuman sehat dan bermanfaat) – Dalam kehidupan kita sehari-hari minuman / air minum merupakan kebutuhan primer dan mutlak bagi kelangsungan kehidupan. Air yang kita minum memiliki peran yang vital dalam tubuh kita, karena faktanya tubuh kita mengandung 60% cairan.

Secara umum manfaat air minum bagi tubuh kita adalah sebagai pengganti ion tubuh, menjaga keseimbangan tubuh, menjaga kesehatan ginjal dan merawat kulit tubuh kita. Berikut beberapa jenis minuman yang biasa kita temui sehari-hari yang dapat memberikan manfaat yang baik bagi tubuh dan kesehatan kita.

1. Air Putih
Air putih merupakan air minum yang sangat lazim kita konsumsi sehari-hari. Air putih sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. dengan mengonsumsi minimal 2 Liter air putih perhari akan membantu menjaga kesehatan tubuh dan ginjal kita. Akhir-akhir ini modifikasi air putih sebagai air minum telah berkembang, seperti air minum biasa dalam kemasan sampai air minum beroksigen ataupun air minum heksagonal.

Comments

Related Post

Paduan Kopi dan Kacang Almond, Bikin Tubuh Lebih Bertenaga

Paduan Kopi dan Kacang Almond, Bikin Tubuh Lebih Bertenaga

Minum kopi – Kacang almond adalah salah satu jenis kacang-kacangan yang paling banyak digemari di seluruh dunia. Kacang almond bisa dikonsumsi dalam bentuk mentah maupun dicampur di dalam cokelat maupun permen, bahkan dalam minuman kopi sekalipun. Tak hanya lezat, kacang almond dipercaya juga menyehatkan karena memiliki kadar proteinnya yang tinggi. Perpaduan rasa kacang-kacangan dengan minuman Read More »

Ini Dia 5 Minuman yang Menyehatkan dan Bermanfaat

Ini Dia 5 Minuman yang Menyehatkan dan Bermanfaat

(Minuman sehat dan bermanfaat) – Dalam kehidupan kita sehari-hari minuman / air minum merupakan kebutuhan primer dan mutlak bagi kelangsungan kehidupan. Air yang kita minum memiliki peran yang vital dalam tubuh kita, karena faktanya tubuh kita mengandung 60% cairan. Secara umum manfaat air minum bagi tubuh kita adalah sebagai pengganti ion tubuh, menjaga keseimbangan tubuh, Read More »

Nikmatnya Seduhan Kopi dengan Kayu Manis

Nikmatnya Seduhan Kopi dengan Kayu Manis

Kopi adalah salah satu jenis minuman yang disukai oleh berbagai kalangan, baik remaja maupun orang tua dan ternyata minuman yang satu ini juga lebih bermanfaat jika mengonsumsinya dengan tambahan kayu manis. Hal tersebut dikarenakan kayu manis adalah bahan tambahan minuman yang sering digunakan untuk menguatkan rasa. Kayu manis mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan jika mencampurkannya Read More »

Paduan Ginseng dan Kopi, Bantu Jaga Kesehatan Tubuh

Paduan Ginseng dan Kopi, Bantu Jaga Kesehatan Tubuh

Minuman kopi adalah salah satu minuman yang dapat dikonsumsi dengan berbagai bahan minuman lain yang lebih menyehatkan seperti kacang almond dan gingseng. Tak sedikit orang yang percaya bahwa ginseng mampu mengembalikan kondisi kesehatan tubuh. Bahkan ada yang mencampurnya dengan kopi atau memakannya secara langsung. Namun tetapi jika Anda tak bisa memperoleh ginseng untuk paduan kopi, Read More »